純くんの日記

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2011年 12月 25日

クリスマス

先週は疲労感が強くて、2回しかトレーニングできなかった・・・。今日はクリスマスだけど、5日ぶりにトレーニングし...

2011年 12月 11日

このごろ・・・

ブログの更新が遅れがちで・・・。トレーニングもイマイチだなぁ。予定ではプロテインが届いた後は、がっ...

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筋トレなど

by muscle-takahagi

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