減量から1ヶ月

減量してから1ヶ月経った。

適当にやってる割にはマズマズ落ちてて、83kgから77kgになったから、6kg落とせたよ。

予定より1kg多く落ちたから、日曜日はチートデイにして、お菓子でも何でもガンガン食べてストレス解消させてた(^_^)V

この調子でもう1ヶ月頑張って、そこそこ恥ずかしくない身体にしておこう。

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鶏胸肉100g29円!!

こんなお買い得なときはすかさず買いだよね(^O^)

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とあるお肉好きの御方から、YOSHIDAソースというステーキソースを頂いちゃいました!(^^)!

なんでもアメリカで大好評のソースだとか?

どんなに美味しいんだろ!?
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早速お肉を買ってきてかけて食べてみた。

せっかくだから牛ヒレステーキをね!

感想はというと、なんかね・・・、お肉との相性抜群でめちゃくちゃ美味かった~!

ホント、あんがとね~(^○^)
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by muscle-takahagi | 2012-05-15 22:33

筋トレなど


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