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2019年 08月 27日
2019福島県ボディビル選手権大会、福島県オープンフィットネス選手権大会観戦してきました。出場選手のレベルが高く、...
2018年 08月 26日
今年も「いわき芸術文化交流館 アリオス」で行われた。ボディビル選手権では出場者が少ないものの、昨年まで3年連続優勝...
2018年 06月 18日
今月15日にオープンした「イオンモールいわき小名浜」に行ってきた😄初の週末ということで、やっぱり凄...
2018年 04月 15日
遅れましたが、今月2日に44歳になりました。ブログはなかなか更新してなかったけど、トレーニングはここ数年では最も集...
2018年 02月 11日
しばらく本気のトレから遠ざかってたせいか、やりたいと思ってるトレの半分くらいしかやりきれてないのが現状だね。問題は...
2018年 01月 01日
本年も宜しくお願いします!今年は、仕事とトレをしっかり両立させること。昨年末から徐々にトレも再開したけど、直ぐに左...
2017年 12月 04日
来年夏にオープン予定の「イオンモールいわき小名浜」、着々と準備は進んでるみたい。家も近いしワクワクするなー。ここは...
2017年 11月 22日
ブログもサボるし、トレもさぼるし・・・。ちょっとだらしないよね〜、と反省してます。こちら、JOYFITいわき鹿島店...
2017年 08月 27日
男子フィジーク6位:荻野 剛志 選手(大谷トレーニングセンター) 右4位:斎藤 昌宏 選手(個人参加 会津若松市)...
2017年 08月 23日
男子マスターズ50歳以上3位:坂本 知行 選手(フィットネス・ウィル福島)キレのある身体で、カットもよく出ていた。...
筋トレなど
『柚子』の木の恐怖!? 今日はトレーニングはオフ...
2018福島県ボディビル選手権大会 今年も「いわき芸術文化交...
筋肉へのご褒美(^0^) トレーニング後の筋肉への...
2019福島県ボディビル&オープンフ.. 2019福島県ボディビル...
中4日の胸!? 今月号の月ボに、矢野選手...
東北北海道大会まで、後2日!? 今日は早く帰って、明日の...
ムカデめ!!!? 昨日は弟が帰ってきたけど...
まとまりない一日!? 今朝は、久しぶりに寝坊し...
大会に向けて!? 身体の怠さもピークだね。...
レトロなプチ旅行 天栄村にある、羽鳥自...