筋トレなど


by muscle-takahagi
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郡山で

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今日は郡山でお勉強会があったんだけど、珍しく嫁さんも同じく郡山でお勉強会が重なった。

せっかくだから久しぶりに郡山でご飯食べてきたよ。

「羅布乃瑠 沙羅英暮」っていうレストラン。

コーヒー美味かったね(^-^)
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ついでに「月光温泉」でのんびり。

ここの温泉に入ると、アルカリ性っぽいのか、お肌がツルツルになるよ。

家に着いたのは10時過ぎ。

明日は半日仕事して、その後は歯医者に行って、夜は忘年会。

トレーニングできるかなぁ?
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by muscle-takahagi | 2012-11-23 22:57

10日は?

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10日、友達が遊びにきたんだけど、いわきに来て直ぐに車が故障してしまったんだよね。

車は走行不能で、いわきに置いていくことに・・・。

ということで、急遽宇都宮に行ってきたよ(^^;)

宇都宮っていえば餃子?だよね!

美味そう・・・まだ食べずに冷凍してあるけど。


それから、この日は整骨院の二周年の記念日。

ますます頑張らなきゃね!(^^)!
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by muscle-takahagi | 2012-11-11 21:42

ドライブ

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ひと月に一度あるかないかの貴重な連休。

天気もいいので、裏磐梯の方へ紅葉見に行ってきたよ(^^)

去年は放射能の問題で行けなかったしね。

ちょうど見ごろで、凄く綺麗だったよ(^O^)
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山の裾野は綺麗に紅葉してるけど、上の方はもう雪が積もってる・・・。

ドライブしてても凄く寒かったよ。
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母成峠の途中にある露天商。

キノコや野菜などたくさん売ってるお店が並ぶんだけど、ここが今回の目的地。
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シシダケごはんと味噌焼きお握り、かぼちゃの蒸しパンなど。

これが食べたくてね~!

凄~~~く美味いんだよ!(^^)!

腹一杯食べて、お土産にも買ってきて、久々に休日を満喫したね!
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by muscle-takahagi | 2012-11-04 20:50