このブログの更新通知を受け取る場合はここをクリック
2005年 11月 11日
今日は朝から体調が悪くて、ずっと気分が悪かった・・・。 風邪っぽいけど、疲れや寝不足もあるみたい。 僕は毎年こ...
2005年 11月 10日
ぼくが通ってる大谷ジムには、いろんな選手がいます。 でも、今一番ホットな選手といえば、来月アームの世界選手権に出...
2005年 11月 09日
昨日まで風邪気味だったけど、今日は調子いいみたい。 体重は86.5㎏、もう少し増やしておきたいね。 今日は背中...
2005年 11月 07日
今日から日記を書いてみます。 内容は筋トレがメインになると思うよ。 今日はオフなので、トレの事は明日からになる...
筋トレなど
2008東北北海道ボディビル選手権大会 一般男子 1位 川...
2019福島県ボディビル&オープンフ.. 2019福島県ボディビル...
アームレスラーの腕!! ぼくが通ってる大谷ジムに...
2014東北北海道ボディビルディング.. ポーズダウン!! ...
2007福島県ボディビルディング選手.. 2007年福島県ボディビ...
まだまだこれから しばらく本気のトレから遠...
2010MR.日本 鈴木 雅 2010MR.日本の鈴木...
2006東北・北海道ボディビル選手権.. 優勝・・川村 正美 (宮...
2008福島県ボディビル選手権大会! 7位 日下部 孝一(ギミ...
筋肉へのご褒美(^0^) トレーニング後の筋肉への...